Profondeurs partagées http://michkao.zeblog.com/ fr ZeBlog.com l'histoire de la blanche colombe!!           Belle journée, les amis!                               Michka ]]> http://michkao.zeblog.com/341447-les-tests-j-39-adore/ Michka Wed, 16 Jul 2008 08:02:00 +0200 http://michkao.zeblog.com/341377-bonheur-au-quotidien/ Michka Tue, 15 Jul 2008 19:03:00 +0200 Alors que je vis dans une solitude concrète de tous les jours dans ma vie privée, solitude que je porte parfois comme  un silice, je m'aperçois au travers de nombreux échos que beaucoup de personnes s'intéressent à moi ou me vouent de l'affection, ont de la reconnaissance ou de l'admiration pour moi en tant que femme, toutes choses qui ne peuvent que me réchauffer le cœur. Il est vrai que ce qui me manque souvent le plus ce sont les bras et la voix de mon amoureux.     Cependant, je sais que certains d'entre nous ne peuvent rester dans ces modèles relationnels anciens et classiques. La vie l'empêche, c'est tout. Si celles qui ont un copain, un mari appréciaient ce cadeau...     Il y a une leçon à comprendre dans ce dépouillement permanent et c'est une leçon difficile qui a besoin d'être répétée, répétée. D'aucuns me disent: "Vous n'avez pas eu de chance en amour" et moi, dans mon for intérieur, je sais que c'est faux,  j'ai beaucoup de chance car j'ai l'Amour au cœur qui me porte, qui me soulève et me soutient. Et je sais que peu de gens se sentent ainsi remplis d'amour. C'est juste que mon chemin est solitaire pour le moment.    Je reste toujours optimiste car mes lectures, mes méditations personnelles (ça c'est l'avantage numéro 1 de la solitude: pouvoir méditer), mes intuitions, tout me pousse à voir combien le monde change et s'ouvre. Le plus dur est de ne pas se retourner sur ceux qui ne nous suivent pas, de ne pas chercher à les faire changer. C'est leur choix et ils le font de leur propore gré. C'est encore, je l'avoue, ce qui me crée le plus de souffrance, et ça je sais que c'est de l'orgueil pas de l'amour, c'est l'envie de contrôler et commander les autres. Oui, j'aurais envie de faire venir ici l'homme que j'aime, de le garder pour moi, de me mettre dans ses bras et y rester tant que j'en ai envie. Mais ce n'est pas ça l'amour, ça c'est un besoin, une illusion de vide à dépasser, une attente à transcender car cet homme, LUI,  n'a pas du tout choisi  cette voie pour son bonheur. Mais c'est humain, tous nous faisons ainsi, par moments, d'attendre qu'un autre nous comble. Alors qu'il faut faire le contraire: donner d'abord pour recevoir ensuite sans se préoccuper de ce que donne l'autre. Le savoir c'est bien déjà, ça permet de comprendre. Mais le pratiquer en conscience n'est pas simple tant que nos blessures et nos tribulations ne sont pas apaisées, ce qui permet alors de de reprendre contact avec notre Moi profond.      Que cet ange qui m'a été offert par une personne bienveillante, illumine votre journée, de ses rayons d'amour.                                     Michka ]]> http://michkao.zeblog.com/340812-profondeurs/ Michka Sat, 12 Jul 2008 08:06:00 +0200                         ... je prends soin de moi avec patience et tendresse,               ... je m'accepte dans l'état où je suis en ce moment               ... j'écoute ma peine et je vais au bout de ma douleur sans me voiler la face               ... je garde les yeux tournés vers mon Etoile avec foi               ... je pose des actes qui me soulagent, sans nuire aux autres               ... je ne m'enferme pas dans mon chagrin et reste ouverte à la gentillesse des autres.            Michka     Ceux qui connaissent l'EFT reconnaîtront dans ces phrases la puissance & la détermination nécessaires quand on choisit  de guérir.    ]]> http://michkao.zeblog.com/340624-meme-si-eft/ Michka Fri, 11 Jul 2008 06:39:00 +0200   Histoire de la poupée     "La poupée était là au milieu du rayon, parmi toutes sortes d'autres baigneurs de celluloïde, poupons en plastique, poupées de chiffon. Marie la remarqua tout de suite, sans doute à cause de son sourire brodé, de ses formes rebondies dans son petit pyjama rose, elle lui inspira de l'amour. Marie se sentait un peu ridicule dans ce petit magasin de jouets où elle venait de façon coutumière  choisir les cadeaux d'anniversaire et de Noël. Mais ce jour-là, elle était entrée s'acheter une poupée POUR ELLE. Voilà pourquoi, bien que personne ne pût soupçonner cette vérité intime, elle se sentait mal à l'aise. Quelle drôle d'histoire: c'était une guérisseuse qui la lui avait conseillée en guise  de thérapie: "Achetez vous une poupée et parlez-lui, cela vous permettra de lui dire ce que vous ne pouvez pas me dire". Elle avait trouvé cela stupide et avait beaucoup résisté à cette injonction mais elle était venue quand même et devant cette poupée-là, elle sentit qu'elle en avait envie.     Afin de ne pas attirer l'attention, elle accepta qu'on emballe la poupée comme s'il s'agissait d'un cadeau,  et la cacha au fond de son cabas. Arrivée chez elle, elle s'empressa de la déballer et la regarda, des larmes affluant subitement à ses paupières sans qu'elle sut ni pourquoi, ni comment les arrêter. Alors elle pleura longtemps, étreignant cette simple forme de chiffon comme si elle était vivante et elle se prit à l'aimer.    En cette période de sa vie, tout était mort autour d'elle: son couple défait, ses grands enfants partis, ses nouvelles amours déchirantes. Elle avait essayé le suicide, mais ça aussi, elle l'avait raté, ce qui avait renforcé son sentiment  d'échec.. Alors elle errait, faisant le minimum pour survivre, flottant souvent au-dessus des choses grâce au haschich qu'elle fumait abondamment dans ses cigarettes roulées. Tout allait à la dérive et elle ne s'en souciait plus, elle rêvait de mourir et laissait la vie s'écouler hors d'elle.     Marie donna à la poupée le même prénom que le sien, comme si elle avait besoin de faire revivre la petite fille en elle, l'enfant qu'elle fut dans l'isolement de l'abandon et la souffrance du rejet. Et, dès lors, commença un curieux  dialogue. Oui, c'est le mot: dialogue, car la poupée renvoyait en écho des réponses qui affleuraient à l'esprit de Marie quand elle lui parlait ou lui posait des questions. Elle fit revivre à la poupée toutes les émotions qu'elle vivait enfant et les exprima avec elle, lui disant des choses douces et tendres ou contre elle, la frappant parfois avec colère. Elle savait  qu'il n'y avait pas de danger à extérioriser ces sentiments intimes, consciente de ne faire souffrir personne, de n'être pas jugée.     Elle l'emporta au début dans tous ses déplacements quotidiens, au fond de son sac, mais aussi dans ses voyages plus éloignés, quand elle allait en vacances avec des groupes. Elle sentait alors que les autres se moquaient mais peu à peu, cela lui devint égal, elle avait besoin de la présence de la poupée pour s'endormir. Elle se sentait petite fille et acceptait cette part d'elle qui n'avait pas grandi, faute de soins, faute d'attention, faute d'amour. Elle réparait son passé, jour après jour.   Au bout de quelques mois, elle laissa la poupée dans sa chambre en lui disant simplement: "je reviens tout à l'heure, tu ne crains rien". Sans s'en rendre compte, elle faisait alors exactement ce qu'on aurait dû faire pour elle quand on la laissait des heures toute seule sans explication. Et ainsi Marie ne se sentit plus jamais seule. Quelle que fut son humeur, la poupée lui souriait, acceptant ses secrets, ses colères, ses histoires dramatiques, ses questionnements interminables...     Et, savez-vous, à l'heure qu'il est, malgré ses couleurs défraichies, la poupée regarde encore de ses yeux bleus pétillants et sourit encore au plafond de la chambre de Marie. Il y en eut des chambres depuis sa venue et des plafonds et au fil de toutes ces années, Marie aussi a changé, ses yeux sont devenus brillants et vivants et son regard comme ses sourires atténuent à leur tour le chagrin des autres ou égaient pour un instant, pour une heure leur quotidien. Tandis que la poupée attend sagement le retour de Marie, en compagnie du petit chat."                          J'offre cette histoire à tous ceux qui ont en eux un chagrin d'enfant non résolu et tout particulièrement à ma nouvelle amie, Cannelle.    Joyeuse journée à tous nos enfants, réels ou intérieurs, et que leur spontanéité nous guide vers de belles aventures!                                         Michka    ]]> http://michkao.zeblog.com/340060-histoire-de-la-poupee/ Michka Wed, 09 Jul 2008 06:54:00 +0200     Il y a un mois et quatre jours: je me suis réveillée au milieu de la nuit avec le poids d'un gros chagrin et j'ai décidé de rompre ma relation amoureuse. Maintenant, je me réveille aux premières lueurs de l'aube, le cœur léger, j'ouvre la fenêtre et je tire le rideau et je laisse entrer la vie du dehors... La tristesse s'évanouit. ]]> http://michkao.zeblog.com/339719-premieres-lueurs-du-matin/ Michka Tue, 08 Jul 2008 05:52:00 +0200 Ainsi que l'ont constaté ceux qui me connaissent, j'ai repris allègrement les quelques 13 kilos que j'avais  perdus l'an dernier au prix de multiples sacrifices et d'une discipline de samouraï. Ceci en soi ne me gênerait  pas particulièrement car je ne suis pas affectée par l'image extérieure qu'ont de moi les personnes qui me croisent. Par contre, quelques autres signes attirent mon attention et m'amènent à réfléchir sur ma bonne santé et sur mon équilibre alimentaire. En effet, j'ai différents symptômes qui m'alertent, notamment une poussée d'urticaire désagréable au possible, qui me crée des démangeaisons insoutenables y compris la nuit, d'où insomnie, fatigue et énervement. Et parfois cela me donne des brûlures au niveau de l'éruption, d'ailleurs j'ai différentes parties du corps qui me brûlent comme la gorge, la paume des mains, etc.     Allergie, me direz-vous? Yes, possible. Mais allergie signifie déjà déséquilibre car le corps réagit en excès à un agent extérieur (alimentaire ou pas) réel ou imaginaire. En tous cas, le danger est imaginaire car je n'ai rien consommé de potentiellement allergisant. Très versée biodécodage, j'ai lu que notre cerveau  pouvait faire une erreur d'appréciation et, devant un stress minime, croire à une grave agression, à laquelle il répond par une allergie cutanée proportionnellement réciproque. Bouhhhhhh! OK mais que faire, si je n'arrive pas à dédramatiser les choses, me disais-je?     Quand ce matin, d'un coup , j'ai eu l'inspiration: qui dit "brûlures, boutons, sècheresse de la bouche"... dit "excès de FEU" et soudain, il m'est revenu en mémoire toutes mes connaissances d'Ayurveda. Comme l'Ayurveda** est une façon de vivre marginale et peu adaptable à notre société, je m'en suis éloignée depuis quelques mois, bien que je l'aie longuement expérimentée avec bienfait, comme le végétarisme d'ailleurs. Donc, reprenant mon livre, j'ai vérifié et remarqué que je consomme EXACTEMENT TOUS LES ALIMENTS qui augmentent l'élément "feu"  dans le corps (en sanskrit on parle de PITTA). Or je suis moi même d'une constitution naturelle VATTA-PITTA c'est-à-dire air-feu (hi hi,  mélange détonant hein!) mon intérêt est donc de réduire les aliments qui augmentent la chaleur du corps, c'est à dire la composante PITTA. En clair, ralentir le café, et enlever tout ce que (comme par hasard) j'avais prévu de manger: épinards avec des œufs, fruits de mer (demain, je suis invitée pour une journée paëlla!) et poissons de mer (j'en ai justement rempli mon escarcelle hier!), yaourts nature et fromages, mais surtout le pain (bien sûr j'en ai également fait provision). Mon histoire vous parait invraisemblable? Moi, par expérience, je ne suis pas étonnée de cet état de choses car nous consommons le plus souvent des aliments qui nous attirent naturellement: ils correspondent à notre tendance constitutionnelle, morphologique, (ce qu'on nomme les 3 doshas en ayurveda: VATTA PITTA KAPHA) . Cependant ces aliments augmentent notre tendance naturelle et conduisent souvent à un excès et un déséquilibre.     Et cela donne comme symptômes physiques: les yeux rouges et sensibles, des sensations de brûlures dans les mains et les pieds, des migraines, des bouffées de chaleur chez les femmes, éruptions et maladies de peau, contusions fréquentes, déséquilibre de l'appétit: avoir toujours faim et manger beaucoup (car le feu digestif est important et les calories brûlées sans avoir le temps de nourrir le corps) brûlures d'estomac, de la vessie ou inflammations, etc. Cette révélation (ou redécouverte) va m'être bien utile car en modifiant simplement mes menus (et c'est pas dur de remplacer des épinards par des haricots verts ou du thon par un poisson d'eau douce) je vais ré-équilibrer mes énergies internes et physiques. Alors je m'y mets car tout est lié et ce qui me déange le plus ce sont les symptômes  psychologiques de l'excès de PITTA par lesquels je suis bien sûr tracassée depuis quelque temps:         Les qualités ou dispositions reliées à notre énergie de base deviennent des défauts quand l'énergie concernée est en excès et donnent des émotions négatives quand cela s'installe vraiment. Ainsi une caractéristique PITTA comme CHAUD amène l'ardeur, la passion,  la fougue mais en excès conduit à la colère, la violence, l'orgueil  et créent des émotions négatives de dévalorisation, peur de l'échec. Ben voilà pourquoi j'ai des boutons  car "le semblable augmente le semblable" et si on se sent impatient ou l'esprit critique (c'est mon cas en ce moment) il vaut mieux me demander si j'ai mangé des aliments  ou été soumise à des expériences qui augmentent PITTA.     Voilà que je remarque ceci: J'ai récemment changé de manière de vivre et notamment de manger; un peu par négligence mais surtout parce que je ne trouve pas ici, dans mon village, ce que je consommais habituellement; j'ai notoirement abusé de choses qui augmentent PITTA (café, carottes crues,salades piquantes, viande grillée, poissons de mer)  et me suis privée d'autres (sucre de canne, lait de soja, tofou).     Quant aux expériences, il est à noter que, peu à peu, je me suis laissée envahir par l'emploi du temps et que, depuis que j'habite ici,  je travaille au milieu de la journée, il règne alors une chaleur parfois insupportable dans ma voiture (chaleur=feu) et je fais de l'exercie physique à cette phase du jour,  je suis fatiguée, tout cela qui augmente le FEU de PITTA. Il y a donc, en y repensant bien, des tas de choses que j'ai changées dans mon mode de vie et donc des modifications à apporter à ça, afin de restaurer ma bonne santé!  Y'A PLUS QU'A!** Pour ceux d'entre vous qui sont curieux, je trouve que le site suivant  présente L'AYURVEDA assez simplement:  Pondichery.comBonne journée, les amis!                                                                     Michka    ]]> http://michkao.zeblog.com/339045-manger-manger/ Michka Sat, 05 Jul 2008 06:18:00 +0200 je commence pas à critiquer) j'imagine que nous allons apprendre ce qu'est la loi d'attraction et comment l'utiliser au mieux. C'est présenté en ces termes: "Des pensées positives attireront des pensées et des manifestations positives, tandis que des pensées désagréables attireront des situations désagréables.Découvrez ici le secret qui vous permettra d'utiliser les possibilités infinies qui sont en vous." En réalité, en plus des connaissances théoriques, je cherche plutôt  un groupe de gens qui aient à peu près les mêmes aspirations au bonheur que moi, et surtout les mêmes motivations pour améliorer leur vie. Le contenu du programme me plait, il y a des moments d'échanges et questions-réponses et c'est ce que je préfère au-delà de tout: ces tours de cercle où chacun s'exprime et partage ce qu'il est, ce qu'il pense en toute sincérité.Et, par dessus tout, je désire changer de cadre, même si je ne vais pas très loin de chez moi: en Drôme Provençale,  qui est une région particulière comme un carrefour entre plusieurs routes célèbres (j'habite déjà en Provence mais près de la mer) et voilà une petite présentation de la maison qui s'appelle le Domaine de Barbe.  Cet endroit me parait très sympathique et reposant. Six nuits sans entendre le trafic incessant des véhicules sur la nationale, sans respirer les émanations des gaz d'échappement! Et quelle chouette  perspective que de mettre les pieds sous la table sans se préoccuper des courses, de la cuisine, de la vaisselle et du ménage!!  Je pars dans deux semaines, le 18 juillet et je reviens le jeudi 24.  Le décompte à rebours a commencé!!           ]]> http://michkao.zeblog.com/338997-des-vacances-pour-soi/ Michka Fri, 04 Jul 2008 21:18:00 +0200 http://michkao.zeblog.com/338420-liberation-d-39-ingrid-betancourt/ Michka Thu, 03 Jul 2008 07:32:00 +0200 De nom, probablement et vous en avez vu en photos ou à la télévision. Ou bien même en vrai!Depuis que je suis petite et que j'en ai vu un en photo la première fois, je suis convaincue que ce sont les extra terrestres qui font ça. Je ne crois pas à la version d'une intervention humaine.Il y a quelques mois, j'ai remis en question ma propre croyance au sujet des extra-terrestres. Avant il me semblait que c'étaient des créatures étranges, aux pouvoirs extraordinaires et peut être un peu menaçants. Maintenant j'en doute, je pencherais plutôt vers des civilisations humanoïdes dont la technologie devance largement la nôtre et qui nous font l'honneur de nous visiter, non pas pour nous "coloniser" mais pour nous transmettre un enseignement, nous aider à évoluer... Oui, je sais: j'ai bien de l'imagination (hihi!) c'est d'ailleurs pourquoi je ne m'ennuie jamais!! Mais cela me plaît beaucoup comme idée. En plus, je ne suis pas la seule à croire en cette démarche d'êtres supérieurs qui dessinent des crop circles pour nous passer des messages spirituels.  Quand j'ai assisté aux conférences des 3 jours du savoir perdu à Mandelieu, en 2006, l'un des conférenciers américains qui m'ait le plus intéressée parlait des crop circles et d'autres signes. Et j'ai toujours été attirée par les civilisations disparues et leur histoire... De plus en plus je crois qu'ils ont quitté la Terre pour préserver leur savoir dans des phases où l'homme devenait irresponsable et qu'une poignée d'entre eux voulait sauver ce Savoir de l'Humanité.Bref, revenons à nos crop circles...Ce sont des figures géométriques dessinées dans les céréales. Ce n'est pas un phénomène nouveau. Déjà il y a 330 ans, les Anglais en ont trouvé chez eux. Ils croyaient que c'était l'œuvre du Diable parce qu'ils reconnaissaient qu'aucun mortel n'aurait pu faire ça, pendant la nuit.  J'ai eu sous les yeux plusieurs propositions de voyages pour voir les crop circles. Et je me suis inventé toutes sortes de raisons de ne pas m'y rendre. Alors que cela m'intéresserait.     Ce soir, j'ai trouvé un mail m'informant qu'en raison d'un désistement de dernière minute, une place venait de se libérer pour un voyage de visite des crop circles, prévu en août dans le Sud de l'Angleterre...  et que le premier qui en profiterait se verrait offrir la visite de Stonehenge d'une valeur de 25€. Stonehenge, tout le monde connaît pour l'avoir vu en fond d'écran d'ordinateur avec le système d'exploitation bien connu... Naturellement, ce n'est pas ce modeste cadeau qui m'a donné l'impulsion mais plutôt une formidable envie de vivre l'aventure, aller voir ailleurs ce qui s'y passe, m'envoler vers d'autres cieux, rencontrer d'autres gens. Mue par cette impulsion hors du commun, j'ai composé les deux numéros proposés dans le mail. Mais aucun n'a répondu. Je me suis dit "bon, c'est que cela ne doit pas se faire" et voilà! Le rêve était fini.     Un moment après, j'ai eu un message sur mon portable, l'oraganisateur me demandait de rappeler. La place était encore libre. D'autres personnes avaient posé des questions et réfléchissaient. Alors j'ai dit que j'allais faire pareil. Moins de cinq minutes après, j'avais dit OUI!      Finalement, je vais aller me rendre compte sur place car la vie est courte et n'ayant guère de satisfaction autre que celle que je m'accorde, je choisis de me faire un beau cadeau: ce voyage initiatique où je vais rencontrer des gens qui ont les mêmes passions et les mêmes aspirations que moi, les mêmes désirs d'élévation de l'esprit et d'amélioration de soi, de compréhension du monde qui nous entoure et de celui que nous ne voyons pas.   Et, en vérité, peu de choses extraordinaires risquent de m'arriver si je reste ainsi à attendre un coup de téléphone de mon ex. Le vrai signe de la vie, c'était ce mail, comme un clin d'œil qui disait : "Allez, on te laisse encore une chance, tu la veux ou pas?"Alors je dis OUI. A moi l'aventure! C'est décidé: demain, je vais faire mes réservations d'avions, payer mon inscription. Je sens souffler le vent de la nouveauté. Et c'est si bon!                     Michka"Quoi que soient les "crop circles", ils ont déplacé, inspiré et rendu perplexes des gens du monde entier. Ceux qui se sont impliqués ont vu changer leur vie pour toujours, avec la réalisation croissante que nous vivons dans un monde infiniment plus complexe et mystérieux tel que nous n'aurions jamais pu l'imaginer. " Extrait de Crop Circle Connector" ]]> http://michkao.zeblog.com/337988-les-crop-circles/ Michka Tue, 01 Jul 2008 22:28:00 +0200